Витамины против варикоза

Витамины являются неотъемлемой частью комплексной терапии варикозного расширения вен любой локализации (ног, пищевода, малого таза). При этом они не обязательно должны укреплять венозные стенки или повышать тонус вен.

Витамины повышают иммунитет, нормализуют обмен веществ, способствуют скорейшему выздоровлению.

Эти вещества могут вырабатываться в организме человека, попадать в него из продуктов питания или в виде витаминосодержащих средств и лекарственных препаратов.

Какие витамины полезны при варикозном расширении вен?

Дефицит любого витамина неблагоприятно сказывается на общем состоянии всего организма и состоянии сосудов в частности. Наибольшее влияние на сосудистые стенки оказывают витамины Р, С, А, Е, К, D, В.

к оглавлению ↑

Рутин и аскорбиновая кислота

Витамин Р (рутин) является биофлавоноидом, который обладает способностью уменьшать ломкость капилляров и проницаемость сосудистых стенок, повышать их эластичность. Благодаря своим свойствам рутин является отличным венотоником, поэтому эффективен при варикозе вен ног. Рутин в большом количестве содержится в белой части кожуры цитрусовых.

Рутин «работает» в комплексе с аскорбиновой кислотой (витамином С). Эти два витамина усиливают действие друг друга.

Аскорбиновая кислота участвует во многих процессах в человеческом организме, поэтому имеет много полезных свойств, например:

  • Аскорбиновая кислотаукрепляет стенки сосудов;
  • защищает клетки от воздействия свободных радикалов;
  • повышает иммунитет;
  • способствует кроветворению.

Витамин С содержится в ягодах, желтых и оранжевых фруктах и овощах, зеленом луке, листовых овощах. Аскорбиновая кислота легко разрушается под воздействием высокой температуры, поэтому, чтобы нею пополнить организм, необходимо кушать больше сырых овощей, фруктов и ягод.

к оглавлению ↑

Ретинол

Витамин А (ретинол) участвует в регенерации тканей, восстановлении клеток, способствует заживлению ран, в том числе трофических язв на венах ног.

Ретинол содержится в жиросодержащих продуктах животного происхождения (печени, молоке, жирных сортах мяса). Предшественник ретинола – каротин содержится в растительных продуктах (моркови, капусте, абрикосах).

к оглавлению ↑

Токоферол

Витамин Е (токоферол) нормализует реологические свойства крови, улучшает микроциркуляцию, уменьшает отечность тканей за счет снижения проницаемости стенок капилляров, оказывает противосудорожное действие.

Токоферол содержится в растительных маслах (подсолнечном, оливковом, кукурузном, кунжутном), бобовых (сое, горохе, чечевице, фасоли), капусте, листовых овощах, орехах и семечках, а также в продуктах животноводства – желтках яиц, печени.

к оглавлению ↑

Витамин К для кровеносных сосудов

Витамин К участвует в процессе тромбообразования, поскольку является одним из факторов свертываемости крови. Он отвечает за образование нитей фибрина, которые являются основой формирования кровяного сгустка. При дефиците этого вещества могут возникать кровотечения, особенно это опасно при ослабленных стенках варикозно расширенных вен.

Витамин К содержится в разных видах капусты, огурцах, листовых овощах, помидорах, картофеле, моркови, тыкве, ягодах, киви, бананах, растительных маслах.

к оглавлению ↑

Польза витаминов группы В

Наиболее важную роль в проявлении признаков варикоза играет дефицит трех витаминов этой группы: тиамина (В1), фолиевой кислоты (В9) и цианокобаламина (В12).

Терапия

Для лечения ВАРИКОЗА у женщин и мужчин, Елена Малышева рекомендует новый метод на основании крема Cream of Varicose Veins. В его состав входит 8 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении ВАРИКОЗА. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!

Читать о методике Малышевой...

Витамины ВТиамин участвует в передаче нервных импульсов и нервной регуляции сосудистого тонуса, нормализует процессы обмена веществ. При его дефиците наблюдаются отеки ног, синдром усталости ног и их онемение. Тиамином богаты зерновые и бобовые (рис, пшеница, отруби, соя), а также орехи, субпродукты, мясо.

Фолиевая кислота и цианокобаламин способствуют регенерации клеток эпителия сосудов, восстанавливая их после повреждения, улучшают кроветворение, нормализуют реологические свойства крови. Они усиливают действие друг друга.

Фолиевая кислота содержится в бобовых, зерновых, овощах (томатах, моркови, капусте, луке). Цианокобаламином богаты морепродукты, субпродукты (сердце, печень, почки), бобовые, морская капуста.

к оглавлению ↑

Кальциферол

Витамин D (кальциферол) вырабатывается в организме человека под воздействием солнечного света, а также поступает с продуктами питания. Кальциферол влияет на процессы восстановления поврежденных тканей, нормализует обмен веществ, повышает содержание кальция в костной ткани.

Отзыв нашей читательницы - Виктории Мирновой

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном креме Cream of Varicose Veins для лечения варикоза и чистки сосудов от тромбов. При помощи данного крема можно НАВСЕГДА вылечить ВАРИКОЗ, устранить боль, улучшить кровообращение, повысить тонус вен, быстро восстановить стенки сосудов, очистить и восстановить варикозные вены в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: ушла боль, ноги перестали "гудеть" и отекать, а через 2 недели стали уменьшаться венозные шишки. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Читать статью -->

Для синтеза достаточного количества кальциферола в организме необходимы ежедневные солнечные ванны. В большом количестве кальциферол содержится в продуктах животного происхождения (субпродуктах, мясе, молокопродуктах, яйцах, рыбе).

к оглавлению ↑

Как обеспечить достаточное количество витаминов в организме?

Витамины поступают в организм человека с продуктами питания. Поэтому питание больных варикозным расширением вен должно быть рациональным, полноценным, содержать все необходимые организму питательные вещества, витамины и минералы.

Пациентам с варикозом необходимо обогатить свой рацион следующими продуктами:

  • Правильное питаниемясными;
  • яйцами;
  • молокопродуктами;
  • морепродуктами;
  • свежими овощами и фруктами;
  • ягодами;
  • орехами и семечками;
  • растительными маслами;
  • крупами;
  • цельнозерновыми.

При варикозном расширении вен полезен будет прием витаминов в составе витаминных и витаминно-минеральных комплексов. В настоящее время такие комплексы выпускаются разнообразными фармацевтическими компаниями.

В зависимости от их состава, сбалансированности компонентов, дозировки и известности фирмы, выпускающей такой комплексный препарат, формируется его рыночная стоимость, которая может варьировать в значительном диапазоне.

К наиболее распространенным витаминным и витаминно-минеральным комплексам, которые принесут пользу для сосудов при варикозе, можно отнести:

  • Биовиталь;
  • Витрум;
  • Декамевит;
  • Дуовит;
  • Мульти-Табс;
  • Прегнавит;
  • Супрадин;
  • Ундевит;
  • Центрум.
БиовитальВитрумДуовитМульти-ТабсПрегнавитСупрадин

Такие комплексы не рекомендуется принимать на ночь. Назначать такие препараты должен врач. Именно он может подсказать, какой из них предпочтительнее для каждого конкретного пациента с учетом локализации варикоза (вен ног, пищевода, прямой кишки), его степени, сопутствующих патологий, возраста, пола, физиологического состояния пациента.

Перед приемом необходимо внимательно изучить инструкцию, поскольку каждый препарат имеет свои противопоказания и побочные эффекты.

Одними только витаминами варикоз не вылечить. Диета и витаминотерапия являются немаловажными методами лечения варикоза вен. Однако чтобы избавиться от него, необходимо комплексное лечение. Поэтому при первых признаках болезни следует сразу обратиться к врачу-флебологу или ангиохирургу, чтобы начать лечение своевременно.

Вы все еще думаете что ИЗБАВИТЬСЯ от ВАРИКОЗА невозможно!?

Вы когда-нибудь пытались вылечиться от ВАРИКОЗА или очисить организм от ТРОМБОВ!? Судя по тому, что вы читаете эту статью - вы не по наслышке знаете что такое:

  • чувствуется тяжесть в ногах, покалывания...
  • внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
  • начинают образовываться отеки на ногах, вены распухают...
  • а венах ног начинают появляться варикозные узлы?
  • об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве ВСЕ ЭТИ СИМПТОМЫ можно терпеть? А сколько времени вы уже "слили" на неэффективное лечение? Ведь рано или поздно СИТУАЦИЯ УСУГУБИТЬСЯ и единственным выходом будет только хирургическое вмешательство!

Правильно - пора начинать кончать с этой проблемой! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с главой Института Флебологии Минздрава РФ — В. М. Семеновым, в котором он раскрыл секрет копеечного метода лечения варикоза и полного восстановления сосудов. Читать интервью...

загрузка...

Об авторе
Подготовила Елена Демидова Редактор проекта «ProInsultMozga».
Елена Демидова
Комментарии:

Почитайте лучше, что говорит Семенов Виктор Михайлович, по этому поводу. Несколько лет мучилась от ВАРИКОЗА – сильные отеки на ногах и неприятная тянущая боль, «повылазили» вены. Бесконечные анализы, походы к врачам, таблетки и мази не решали мои проблемы. Врачи настаивали на операции. НО благодаря простому рецепту, болезненность вен прошла полностью, ноги перестали опухать, не только узлы пропали, а исчезла даже и сосудистая сеточка, и подкожная синева практически не видна. Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. Вот ссылка на статью.