Существуют ли эффективные народные средства для профилактики инсульта наряду с медикаментозными?

Здравствуйте. В 2010 году мой отец перенес ишемический инсульт. Несмотря на неполное восстановление, он перестал нуждаться в простейшем уходе, самостоятельно передвигается и довольно адекватно воспринимает окружающий мир. На полное восстановление неврологического дефицита надежды практически нет. Знаю, что ишемические инсульты склонны к рецидивам. Очень страшно, что все может повториться. Мой вопрос: существуют ли довольно эффективные средства народной медицины, наряду с традиционным медикаментозным лечением, для профилактики рецидива этого недуга?

Здравствуйте! Сразу же хочу сказать, что все средства народной медицины обладают недоказанной активностью, поэтому говорить об их эффективности в плане профилактики инсульта не приходится.

Лучшее и самое доступное средство профилактики – это правильный образ жизни. Необходимо отказаться от курения и употребления алкогольных напитков, сбросить лишний вес, придерживаться сбалансированной диеты.

Если окружность живота в объёме превышает 94 см у мужчин, это уже говорит о риске сосудистых заболеваний, так как является косвенным свидетельством повышенного уровня холестерина крови.

Лишний вес является дополнительной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, поэтому снижение веса – одно из основных направлений в борьбе с артериальной гипертензией и её осложнениями.

Средиземноморская диета

Придерживайтесь «средиземноморской диеты»: больше употребляйте свежих овощей, нежирной рыбы. Жирные молочные и мясные продукты, яйца ограничиваются в употреблении.

Если у дедушки нет тяжёлой сердечной недостаточности, необходимо употреблять 1,5 – 2 л воды в сутки. Соль при этом следует ограничить.

Если дедушка может свободно двигаться, то необходимо придерживаться адекватного режима труда и отдыха. Ежедневно в достаточно быстром темпе следует осуществлять пешие прогулки до ощущения лёгкого пота. Тяжёлые силовые нагрузки противопоказаны. Не стоит забывать и об интеллектуальной гимнастике: не исключать чтение книг, общение с друзьями и родственниками, просмотр телевизионных передач.

Что касается медикаментозного лечения, то существуют препараты с доказанной эффективностью в отношении профилактики инсульта, которые следует принимать ежедневно, но строго после согласования с лечащим врачом.

В первую очередь, это антигипертензивные препараты при повышенном уровне артериального давления. Препараты для снижения уровня сахара крови, если выставлен диагноз сахарный диабет. Лекарства, улучшающие реологические свойства (текучесть) крови и препятствующие тромбообразованию – препараты ацетилсалициловой кислоты в минимальных дозировках.

Для снижения уровня холестерина крови при неэффективности «средиземноморской» диеты и при нормальных показателях печёночных проб в биохимическом анализе назначаются статины.

При мерцательной аритмии дополнительно показаны антикоагулянты – варфарин (доза подбирается индивидуально, под контролем МНО), современные препараты – дабигатран, ривароксабан, апиксабан.Ноотропные средства (церетон, цераксон, актовегин и др.) обладают доказанной эффективностью только в остром периоде инсульта.

Об авторе
Подготовила Елена Демидова Редактор проекта «ProInsultMozga».
Елена Демидова

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.