Когда возникает голодный обморок, основные симптомы и методы профилактики

Обморок характеризуется кратковременной потерей сознания, которая происходит из-за недостаточного поступления кислорода в ткани головного мозга, в результате чего резко падает артериальное давление.

Голодный обморок является последствием недостаточного содержания необходимых питательных веществ в организме. В единичных случаях обморочное состояние наступает не только из-за недоедания.

Причины возникновения

Выделяют несколько основных причин, по которых возникает данное патологическое состояние:

  1. Несбалансированная диета

    Несбалансированная диета. При постоянном употреблении одного вида пищи (например, молочные продукты или фруктовая диета) может нарушиться нормальный обмен веществ.

    ВНИМАНИЕ! Нужно знать!
    Паразиты в организме

    Малышева: статистические данные говорят о том, что более 70% людей в той или иной степени заражены паразитами, которые могут вызвать у человека ОБМОРОКИ, ГОЛОВНУЮ БОЛЬ, ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, а также более опасные заболевания, вплоть до онко-заболеваний. Чтобы узнать есть ли в организме ПАРАЗИТЫ достаточно взять ...

    Читать подробней ...

    При несоблюдении определенного соотношения углеводов, жиров и белков не накапливаются важные энергетические запасы.

    Происходит изменение метаболизма, у организма отсутствуют внутренние резервы, которые используются при несвоевременном поступлении пищи.

    Так как ткани головного мозга не обладают внутренним депо, где хранятся питательные вещества, несбалансированное питание негативно влияет на нервные клетки.

  2. Сильные физические нагрузки, которые способствуют истощению организма. При обычном питании, не обогащенном повышенным количеством белков и недостаточным потреблении углеводов, повышается риск возникновения голодного обморока.
  3. Сильные положительные или отрицательные эмоции приводят к стрессу, который даже при нормальном питании может вызвать потерю сознания.

    Обычно при усиленной эмоциональной нагрузке организм нуждается в лучшем питании, и особенно чувствуется недостаток углеводов в рационе. При стрессе повышается артериальное давление.

    При нехватке резервных депо в организме может начаться так называемое «отключение второстепенных объектов», то есть замедляется кровообращение, что приводит к гипоксии тканей сердца и мозга.

    При недостаточном питании мозг перестает нормально функционировать и происходит голодный обморок.

  4. Сильные эмоцииПри резкой смене положения туловища, особенно при вставании с постели или быстром подъеме по лестнице, повороту или запрокидыванию головы, происходит отток крови от тканей мозга, что приводит к недостатку кислорода даже при небольшом недостатке питательных веществ.
  5. Отсутствие режима дня, неправильное соотношения трудовой деятельности и отдыха, дефицит сна, нерегулярное питание — все это приводит к недостатку питательных веществ в тканях и органах, особенно сказываясь на работе головного мозга.

Симптоматика обморочного состояния

Симптомы при потере сознания могут возникать внезапно, но чаще нарастают постепенно:

  • сначала человек ощущает слабость, головокружение, небольшую тошноту, видит черные точки перед глазами;
  • затем возникает шум в ушах и резкая потеря сил, могут подкашиваться ноги, что приводит к неровной походке. В предобморочном состоянии больному хочется спать, он часто зевает.
  • Причины проявленияПри осложненной форме усиливается потоотделение, кожа становится бледной вплоть до синюшности и больной теряет сознание.
  • Симптомы обморочного состояния обостряются: кожа лица становится серой, резко понижается артериальное давление, пульс прощупывается слабый, ЧСС может усиливаться или сокращаться, все рефлекторные реакции отсутствуют, тонус мышц понижен.

    Зрачки больного постепенно расширяются и очень плохо реагируют на световое раздражение. Данные признаки должны длиться не более 10-20 секунд.

Важно. Если больного не получается привести в чувство больше 4-5 минут, то состояние ухудшится: возникает судорожный синдром или спонтанное мочеиспускание. В этом случае требуется немедленная помощь медицинских работников.

Профилактика и рекомендации врача

Профилактические меры для того, чтобы избежать голодного обморока достаточно просты. Главное выбрать диету, которая отвечала бы потребностям и физической активности человека.

лечебная диета

Рациональное и сбалансированное питание приведет к восстановлению резервных запасов организма и в результате является профилактикой обморока.

Если по каким-то причинам нужно придерживаться определенной диеты, то важно помнить, что полное голодание запрещается категорически.

Даже при определенных ограничениях в питании должно сохраняться правильное соотношения питательных элементов: белков, углеводов и липидов.

В период лечебной диеты нельзя резко или быстро передвигаться, наклоняться или вставать. Любое движение и изменение положения тела в пространстве должно стать плавным.

Важно избегать резкого перехода из положения лежа в положение сидя или стоя.

Один из самых простых рецептов предотвратить потерю сознания — это всегда в кармане иметь что-то сладкое, благодаря чему при резком ухудшении самочувствия можно быстро прийти в норму.

Если обморочное состояние повторилось, то для избежание негативных последствий специалисты советуют пройти полное обследование организма и начать своевременное лечение.

Вы все еще считаете что от ИЗБАВИТЬСЯ от частых обмороков невозможно!?

Вы когда нибудь сталкивались с предобморочным состоянием или ОБМОРОКОМ, который просто «выбивают Вас из колеи» и привычного жизненного ритма!? Судя по тому что Вы сейчас читаете эту статью, тогда не по наслышке знаете, что такое:.

  • надвигающийся приступ тошноты, поднимающийся и нарастающий из желудка...
  • потемнение в глазах, звон в ушах...
  • внезапное чувство слабости и усталости, ноги подкашиваются...
  • панический страх...
  • холодный пот, потеря сознания...

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве ВСЕ ЭТО можно терпеть? А сколько времени вы уже "слили" на неэффективное лечение? Ведь рано или поздно СИТУАЦИЯ УСУГУБИТЬСЯ.

Правильно - пора покончить с этой проблемой! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать личную историю Марины Берестовой, в которой она рассказала о том, как она не только справилась с частыми ОБМОРОКАМИ, но и изабвилась от целого букета заболеваний. Читать дальше... Читать далее >>>

Рекомендуем прочитать:
загрузка...

Об авторе
Подготовила Елена Демидова Редактор проекта «ProInsultMozga».
Елена Демидова
Комментарии:

Почитайте лучше, что говорит Марина Берестова, по этому поводу. Несколько лет мучили частые обмороки – головные боли, мигрени, головокружения, усталость, проблемы с сосудами и сердцем. Бесконечные анализы, походы к врачам, диеты и таблетки не решали мои проблемы. НО благодаря простому рецепту, сознание не теряю, перестало беспокоить сердце, головные боли прошли, улучшилась память, появились силы и энергия!!! Анализы показали, что холестерин у меня в НОРМЕ! Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. Вот ссылка на статью.