Профилактика очень важна для предотвращения любого заболевания. Соблюдение определенных профилактических мер также поможет остановить прогрессирование многих, уже имеющихся болезней.
Тромбофлебит – воспалительный процесс венозных стенок, в результате которого в просвете воспаленной вены образуются тромбы. В большинстве случаев тромбофлебит поражает поверхностные вены ног и рук. Данное заболевание является очень серьезным, и подходить к его профилактике нужно ответственно, чтобы не дать возможности тромбофлебиту нанести существенный вред организму.
Следует учесть, что последствия тромбофлебита могут быть очень серьезными: тромбоз глубоких вен, сердечная недостаточность, инфаркт легкого и другие, вплоть до летального исхода. Профилактика тромбофлебита позволит предотвратить развитие заболевания.
Методы предупреждения тромбофлебита
Прежде чем задаваться вопросом, как можно предупредить развитие любого заболевания, в том числе и тромбофлебита, необходимо разобраться в причинах появления недуга. В любом случае, необходима консультация с лечащим врачом.
к оглавлению ↑Группы риска и причины
Методы профилактики выбираются с учетом ранее перенесенных заболеваний, операций и общего состояния пациента. Существует категория пациентов, которые наиболее подвержены развитию данного заболевания, а именно:
женщины в период беременности;- люди с избыточным весом;
- пациенты, перенесшие ранее тромбофлебит;
- имеющие заболевания венозных сосудов;
- лежачие больные.
Причинами развития тромбофлебита считаются:
- возрастные изменения;
- наличие вредных привычек;
- снижение иммунитета;
- варикозная болезнь;
- прием лекарственных средств;
- малоподвижный образ жизни;
- неправильный рацион питания;
- проведение хирургических операций, которые могут повлечь развитие сосудистых заболеваний;
- родовая деятельность;
- разрыв сосудов по разным причинам (раны, травмы).
Медикаментозные и народные методы
Профилактика образования тромбов может быть выполнена медикаментозными способами или с помощью народных средств. Медикаментозная терапия заключается в применении препаратов для усиления кровотока и недопущении сгущения крови в сосудах, что может стать угрозой формирования тромба. Это препараты группы антикоагулянтов:
Варфарин;- Синкумар;
- Дикумарин и другие.
Полезны и рецепты народной медицины в качестве профилактики тромбофлебита. Так, хорошо помогает прикладывать на больное место листья капусты, смоченные в яичном желтке. Полезна также в качестве профилактики образования тромба следующая настойка для протирания: необходимо смешать цветы каштана и сирени в равной пропорции, залить спиртом и дать настояться в течение трех недель (2 ст. л. сырья на стакан спирта).
Проверенным способом является и следующий: к больному месту приложить вату с марлей, обработанной питьевой содой и смоченной в теплой воде, накрыть пищевой пленкой и сверху шерстяным платком. Поскольку острая форма тромбофлебита имеет быстрое и неожиданное развитие, достаточно часто пациентам применяется в качестве лечения хирургическая операция.
к оглавлению ↑Профилактика в послеоперационный период
В послеоперационный период, после любых операций, повышается риск развития тромбофлебита, поскольку:
снижается функция свертываемости крови;- происходит длительная обездвиженность конечностей;
- возможно повреждение венозной стенки во время проведения операции;
- возникают повреждения вен в случаях применения катетера при операции.
В качестве профилактических мер тромбообразования в венах после хирургического вмешательства прописывается прием фармакологических препаратов для ускорения кровотока (Одалат, Колан, Нифедипин) и другие методы, а именно:
- Использование компрессионных эластичных колгот и гольфов или эластичное бинтование будет способствовать полноценной циркуляции крови.
- Важна борьба с обезвоживанием, необходимо следить за употребляемой жидкостью и соблюдать питьевой режим, обеспечивая организм необходимым количеством.
- Нужно сократить длительность пастельного режима. Совершение даже самых простых действий и движений снизит риск развития застойных процессов в органах и тканях.
Первичная и вторичная профилактика
Прежде всего, в качестве первичной профилактики возникновения заболевания необходимо тщательно следить за своим здоровьем и обращать внимание на появление любого симптома.
Симптомы тромбофлебита:
болевые ощущения и тяжесть в ногах, которые усиливаются при увеличении нагрузки;- покраснение кожных покровов и появление уплотнения в области воспаления вен;
- повышение температуры тела при начале воспалительного процесса;
- отечность ног.
В первую очередь, профилактические меры должны быть направлены на выявление причин, симптомов заболевания и его лечение. При хронической форме заболевания профилактические меры должны помочь избегать обострений и развития осложнений.
Основные методы вторичных профилактических мер:
- Укрепление сосудов, повышение их эластичности и тонуса. В этом помогут процедуры закаливания. Очень полезен контрастный душ. Однако, переохлаждения допускать нельзя. Также укрепить сосуды поможет курс массажа.
- Общее укрепление иммунной системы. Укрепить иммунитет достаточно просто. Следует вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, чаще гулять и закаляться.
- Повышение двигательной активности и физических нагрузок. Физические упражнения, умеренное занятие спортом и просто постоянная двигательная активность благотворно влияют на состояние венозных сосудов. Сидячий и малоподвижный образ жизни влекут за собой проблемы с сосудами.
Правильный сбалансированный рацион питания. В ежедневном рационе питания должны присутствовать в достаточном количестве белки, жиры и углеводы, а также необходимые витамины и микроэлементы. Очень полезны кисломолочные продукты, все виды фруктов и овощей. Мясо и рыба также должны присутствовать в рационе питания. Обязательно употреблять как можно больше жидкости, 2-2,5 литра в день обязательно.-
Своевременное лечение заболеваний. Многие венозные заболевания ведут к появлению тромбов, поскольку нарушается полноценный ток крови по организму. В большинстве случаев появление тромбов будет являться осложнением заболевания. Поэтому своевременное лечение болезней вен является важной мерой в качестве профилактики тромбофлебита.
Следует учитывать, что появление тромбов вызывают не только венозные болезни. Даже простые простудные заболевания, инфекционные болезни, расстройства ЖКТ могут отразиться на состоянии вен и сосудов. Рекомендуется своевременно начинать лечение любого заболевания и быть внимательным к состоянию вен и сосудов.
Профилактические меры назначаются врачами и в комплексе с лечением, чтобы снизить риск развития осложнения и появления рецидивов. Нужно следить за своим здоровьем и при любом проявлении симптомов заболевания обращаться к врачу. Профилактические меры тромбофлебита направлены, прежде всего, на недопущение развития заболевания и его последствий.
Важной мерой предупреждения появления тромбофлебита является своевременная медицинская диагностика сопутствующих заболеваний вен, которая поможет вовремя обнаружить болезнь, и начать курс лечения.