Высокий уровень холестерина – это основная причина развития атеросклероза. Последний, в свою очередь, приводит к тяжелым нарушениям гемодинамики. Вследствие нарушения кровотока могут страдать почки, сердце и даже головной мозг. Ведь атеросклероз церебральных сосудов неизбежно влечет за собой постепенное развитие дисциркуляторной энцефалопатии, которая при условии своего естественного течения приводит больного к слабоумию.
Что же делать для того, чтобы избежать всего этого? Конечно, пить таблетки, когда болезни как таковой еще нет, определенно не стоит. А вот заниматься профилактикой, периодически проводя чистку сосудов, не повредит никому. Очищать кровеносное русло можно с помощью целебных трав и других растений.
Кроме того, существуют специальные травяные сборы, позволяющие активировать мозговое кровообращение. Такие составы будут полезны для тех, кто уже испытывает первые симптомы недомогания, но недуг еще не находится в запущенной стадии.
Народные рецепты для очищения сосудов
Традиционные травы для очищения сосудов включают:
- Зверобой.
- Бессмертник.
- Мята.
- Мелисса.
- Пустырник.
- Лабазник.
Есть также ряд продуктов питания, способных выводить «плохой» холестерин и тем самым очищать кровеносное русло. Лидерами среди них являются чеснок, лимоны и мед. Ниже мы предоставим вашему вниманию самые простые в исполнении, а также эффективные рецепты для очистки сосудов с использованием целебных трав и продуктов питания.
к оглавлению ↑Настой из травяного сбора
Для его приготовления нужно взять в равном соотношении:
- сушеный зверобой;
- бессмертник;
- ромашку аптечную;
- березовые почки.
100 г смеси заливаем 0,5 л кипятка и настаиваем (можно в термосе) минимум 2-3 часа. После состав нужно будет процедить и разделить на две равные части. Первую следует выпить утром натощак (за 20-30 минут до завтрака), а вторую – перед сном, добавив 1 чайную ложку меда.
к оглавлению ↑Такой настой лучше всего готовить вечером, то есть, готовить заранее порцию для следующего дня. Делать настой на несколько дней вперед не имеет смысла, ведь сбор довольно быстро теряет свои целебные свойства. Минимальная продолжительность профилактического курса составляет 1 месяц, а максимальная – 2 месяца.
Настой из травяного сбора с добавлением плодов и ягод
Нужно подготовить такие ингредиенты:
- сушеный зверобой (3 ст. л.);
- листья мать-и-мачехи (3 ст. л.);
- плоды шиповника (3 ст. л.);
- траву пустырника (1 ст. л.);
- семена укропа (1 ст. л.);
- ягоды земляники (1 ст. л.).
Настой нужно готовить, исходя из следующего расчета: 1 стакан (250 мл) воды на 1 столовую ложку сбора. Состав заливается крутым кипятком, настаивается до 1-2 часов, процеживается.
Такой сбор можно заготавливать на 2-3 дня вперед, хранить лучше в холодильнике. Принимают его в количестве 100 мл перед каждым приемом пищи, за 20-30 минут. Продолжительность курса составляет 25 дней, а через 15 дней можно повторить курс. Это довольно эффективные снижающие холестерин курсы приема.
к оглавлению ↑Настой из трав и ягод
Рецепт схож с предыдущим – пропорция, а также методика приготовления настоя одинаковы. Нужно подготовить:
- сушеный зверобой (3 ст. л.);
- полевой хвощ (3 ст. л.);
- мяту перечную (3 ст. л.);
- корень одуванчика (1 ст. л.);
- ягоды рябины и калины (по 1ст. л.).
Схема приема также аналогична вышеуказанной. Но есть разница в воздействии настоя из рецепта №2 и настоя из рецепта №3. Если настой из второго рецепта преимущественно выводит холестерин, но настой из третьего рецепта в большей мере чистит сосуды от уже сформировавшихся отложений (бляшек).
к оглавлению ↑Настойка на одуванчике
Для приготовления целебной настойки нужно взять 4 корня одуванчика, а также 4 крупных листа этого растения. Растительный компонент нужно измельчить и поместить в затемненную стеклянную емкость. Далее в эту же емкость необходимо залить 0,5 л водки. Настаивают состав на протяжении 1 недели, храня емкость в темном и прохладном месте (но не в холоде!). Желательно ежедневно встряхивать емкость с настойкой.
к оглавлению ↑По истечении 7 дней такую настойку процеживают и убирают на хранение в холодильник. Рекомендуют заготавливать не более 1 л настойки. Принимают ее по 15-20 капель, за 30 минут до еды, 2 раза в день (оптимально – перед обедом и перед ужином). Курс длительный и составляет от 2 до 4 месяцев, при этом важно ориентироваться на собственное самочувствие.
Целебная смесь из чеснока и лимона
Для ее приготовления нужно измельчить целиком 2 крупных лимона, а также 2 крупные очищенные головки чеснока. Для измельчения можно использовать мясорубку или же блендер. После измельчения добавьте в полученную кашицу до 50 г меда, тщательно все перемешайте.
к оглавлению ↑Такую смесь лучше всего хранить в стеклянной емкости с плотной крышкой в холодильнике. Нужно употреблять по 1 чайной ложке смеси утром перед завтраком и вечером перед ужином. Этот рецепт, помогает чистить сосуды, относится к снижающим холестерин составам, а также оказывает выраженное общеукрепляющее воздействие, активизирует иммунную систему.
Народные рецепты для нормализации кровотока в головном мозге
Среди лекарственных растений, которые эффективно улучшают мозговое кровообращение – барвинок малый, купена, вороний глаз, а также подсолнечник. Все они снижают уровень холестерина в крови, чистят сосуды, кроме того, усиливают регионарный кровоток в головном мозге.
- Отвар барвинка малого. Для приготовления отвара берут 2 столовые ложки сушеной травы этого растения, заливают их 1 л кипятка и держат на малом огне 15 минут. Далее отвар должен настояться 1-1,5 часа, после чего его можно будет процедить. Принимают такой отвар необходимо 3 раза в день, вне зависимости от приема пищи, по 100 мл. Курс предусматривает ежедневный прием отвара на протяжении 1 календарного месяца.
- Настой из подсолнечника. Для его приготовления нужно выбрать и выделить стебель молодого растения (стебель должен быть довольно мягким). Выделенный стебель нарезают, мелкие кусочки высушивают. Горсть сухого растительного субстрата заливают 250 мл кипятка, настаивают 20-30 минут, а затем процеживают. Нужно пить свежий настой ежедневно, 250 мл за один раз, вне зависимости от приема пищи. Это эффективный способ улучшения кровообращения в головном мозге.
- Отвар корня купены. Корень купены нужно измельчить, нарезав на мелкие кусочки, а затем высушить. Горсть растительного субстрата заливают 500 мл кипятка и держат на слабом огне до 30 минут. При этом важно следить, чтобы состав не закипал. После снятия с огня отвар остужают, процеживают и убирают в холодильник. Пить нужно по 100 мл такого отвара 4 раза в день, вне зависимости от приема пищи. Продолжительность курса составляет 1 месяц, при этом можно совмещать прием отвара с приемом настойки, о которой речь пойдет далее.
- Настойка на корне купены. Для приготовления настойки также нужно будет подготовить измельченный и высушенный корень растения. 5 столовых ложек такого субстрата заливают 500 мл водки, настаивают на протяжении целого месяца. При этом важно соблюсти все правила изготовления настоек в домашних условиях. Настойку купены принимают в количестве 10 капель 2 раза в день – утром натощак и вечером перед сном. Продолжительность курса составляет 1 месяц, при этом можно совмещать прием настойки с приемом отвара, о котором мы рассказали в предыдущем рецепте. Составы на основе купены обеспечивают стабильную активацию кровообращения в артериальном русле головного мозга.
Итак, мы рассказали вам о надежных и проверенных рецептах народной медицины для выведения холестерина из кровеносных сосудов, а также улучшения церебрального кровообращения. Перед тем, как начинать проводить курсы нетрадиционной терапии, следует консультироваться с врачом во избежание нежелательных осложнений.