Инсульт – крайне опасное патологическое состояние, которое может привести к инвалидности или смерти человека. На сегодняшний день данная сосудистая патология является одной из самых частых причин смерти человека, следуя сразу за онкологическими заболеваниями. В условиях современного мира все люди, независимо от возраста или образа жизни, в той или иной мере подвержены риску возникновения инсульта.
Однако можно выделить группы людей, более других склонных к этому нарушению, которым нужно быть особенно внимательными к своему здоровью. Разобраться с тем, кто относится к группе риска, как эффективно предупредить развитие тяжелой патологии и справиться с ее последствиями поможет врач-невролог высшей категории Хлытина Марина Николаевна.
Что такое инсульт и в чем его опасность?
Инсульт является самым тяжелым сосудистым заболеванием головного мозга, которое характеризуется острым нарушением мозгового кровообращения. Особенно заболевание опасно для людей, входящих в группу риска по наличию сопутствующих заболеваний или образу жизни. Существует несколько видов инсульта, а именно:
- Ишемический, или инфаркт мозга.
- Геморрагический.
Вне зависимости от вида заболевания, оно приводит к множественным тяжелым последствиям неврологического характера. Это связано с отмиранием нервных клеток мозга в связи с их кислородным голоданием.
Виды инсульта
К типичным последствиям сосудистой патологии можно отнести:
- Паралич (частичный или полный).
- Изменения тонуса мышц.
- Различные дефекты речи, включая ее полное отсутствие.
- Нарушения слуха и зрения.
- Амнезия.
- Проблемы с распознаванием символов.
- Спутанность сознания.
- Депрессивное состояние.
- Кома.
Однако главной опасностью патологии является то, что она несет прямую угрозу жизни человека. Согласно статистике, из 100% людей, перенесших инсульт, 35% из них умирает, а выжившие, как правило, становятся инвалидами.
Вы говорите, что люди из группы риска более подвержены развитию приступа. Кто входит в эту группу?
Существует некоторые, как внешние, так и внутренние, факторы, которые повышают риск развития инсульта. Однако стоит понимать, что некоторые факторы абсолютно не зависят от человека, как например возраст или пол. А некоторые, наоборот, являются результатом жизни человека, будь то неправильное питание или наличие вредных привычек.
К группе повышенного риска относятся люди:
- Страдающие от артериальной гипертензии и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- Болеющие сахарным диабетом.
- С повышенным уровнем холестерина и другими заболеваниями, причиной которых становятся нарушения в липидном обмене.
- С лишним весом.
- Ведущие малоподвижный образ жизни.
- Имеющие пристрастия к никотину, алкоголю или наркотикам.
- Регулярно подвергающиеся стрессу.
- С отягощенным семейным анамнезом (близкие члены семьи перенесли инфаркт или инсульт).
- Старше 50 лет (в особенности мужчины).
Факторы риска развития инсульта
На сегодняшний день практически каждый человек склонен к развитию столь опасного состояния. Однако в силах каждого избавиться от всех зависящих от человека факторов.
То есть, малоподвижный образ жизни и вредные привычки значительно увеличивают риск возникновения сосудистой катастрофы. А насколько существенную роль играет наследственный фактор? И как быть, ведь его же нельзя изменить?
Отсутствие нормальной физической активности, как и вредные привычки, никогда не улучшали здоровье человека. Данные факторы существенно снижают тонус сосудов, что приводит к заболеваниям сердца и ухудшению мозгового кровообращения.
Наследственный фактор, несмотря на распространенное мнение, не играет столь значимой роли в данной ситуации. Да, конечно, необходимо учитывать семейный анамнез, выстраивая собственную жизнь.
Поскольку инсульт или инфаркт у члена семьи является весомым поводом задуматься о своем здоровье, ведь проблемы с кровообращением или сосудами могут передаваться по наследству.
Однако и паниковать, в таком случае, не стоит. Так как причиной кровоизлияния в мозг чаще всего становятся курение, ожирение и наличие серьезных сопутствующих заболеваний, а вовсе не плохая наследственность.
Сейчас слишком много стресса в жизни каждого человека. Так что же, обязательно случится инсульт? Что делать эмоциональным людям?
Стресс – это неотъемлемая часть жизни каждого человека, поскольку сейчас ритм жизни таков, что не все успевают «остановиться» и расслабиться. Однако это вовсе не означает, что все люди, переживающие регулярное эмоциональное перенапряжение, обязательно столкнуться с инсультом. Это лишь один из факторов, который может стать причиной заболевания, и его одного, как правило, недостаточно.
Но несмотря на это, не стоит забывать, что большинство соматических заболеваний возникают от нервов, поэтому особенно эмоциональным людям в обязательном порядке необходимо искать способы «разрядки».
Это может быть физическая активность, теплая ванна, общение с близкими людьми или животными, крепкий сон, искусство и все то, что успокаивает отдельно взятого человека. Также можно воспользоваться различными методами релаксации, которые учат управлять стрессом и помогают контролировать сложившуюся ситуацию.
Как людям из группы риска жить и что делать?
Повышенный риск развития сосудистой патологии – это еще не значит, что инсульта нельзя избежать.
Всегда необходимо помнить, что здоровые привычки в питании и жизни в целом являются действенной профилактикой инсульта.
Существует несколько базовых рекомендаций, которые помогают свести к минимуму шансы на развития острой сосудистой патологии. К ним относятся:
- Регулярная проверка артериального давления (1-2 раза в сутки).
- Ежедневная физическая активность, как минимум, 20-30 минут в день.
- Правильное питание.
- Отказ от вредных привычек, таких как курение или алкоголь.
- Контроль над собственными эмоциями.
Соблюдение данных рекомендаций позволит существенно сократить процент возможности развития тяжелой патологии.
Если избежать приступа не удалось, можно ли вернуться к привычной жизни после него?
Вернуться к прежней жизни можно, однако в случае правильной и своевременно оказанной неотложной помощи, и хорошей комплексной реабилитации. Только в этом случае можно полностью восстановить работоспособность своего организма.
Однако, к сожалению, не все люди, пережившие сосудистую катастрофу, получают нужную помощь. В связи с этим лишь 20-30% пациентов, выживших после инсульта, возвращаются к прежней жизни, остальные становятся инвалидами.
У нас так мало современных центров именно по комплексной реабилитации пациентов после инсульта. Где же можно получить высококвалифицированную помощь, ведь клиники Европы многим не по карману?
Комплексная реабилитация играет важную роль в восстановлении пациента, перенесшего инсульт, и даже небольшие промедления в этом вопросе могут сыграть «злую» шутку. Поэтому важно подойти к выбору центра, специализирующегося на реабилитации таких пациентов, с особой внимательностью и щепетильностью.
В нашей стране, действительно, таких центров практически нет, но всегда можно найти альтернативу. Например, в Греции уже более 20 лет работает комплексный центр Эвексия, основным направлением которого является реабилитация после инсульта, ЧМТ и ДЦП.
В данный центр обращаются люди из разных стран мира, поскольку он предоставляет качественную поэтапную реабилитацию по достаточно доступным ценам.
Как именно проходит реабилитация в этом центре? Какие услуги предоставляет клиника?
В центре Эвексия план реабилитации разрабатывается для каждого отдельно взятого пациента, опираясь на его анамнез. Поскольку одно и то же заболевание дает абсолютно различные осложнения, и проводить реабилитацию всех пациентов по одной схеме, как минимум, не разумно.
Человек, обратившись в центр с целью реабилитации, проходит ряд диагностических обследований, которые позволяют оценить его общее состояние и тяжесть последствий заболевания. Помимо базовых реабилитационных услуг, таких как физиотерапия, логопедия, лечебная физкультура, бассейн, применяют и ряд других общих процедур, которые обязательно проводят во время реабилитации.
Центр также предоставляет современные методы восстановления физической активности, основанные на использовании робототехнических систем.
Сколько же стоит лечение? От чего зависит стоимость?
Поскольку план реабилитации всегда индивидуален, фиксированной цены за лечение в центре нет. Стоимость реабилитации подсчитывается для каждого пациента отдельно, учитывая его основной и сопутствующие диагнозы, тяжесть осложнений и интенсивность распланированной реабилитационной программы.
Сколько длится курс лечения и каковы прогнозы на полное восстановление?
Минимальный курс лечения в центре Эвексия длится 30 дней, однако многие пациенты продлевают лечение для достижения более высоких результатов в реабилитации (от 2 до 6 месяцев). В этом вопросе, как и в стоимости, важно учитывать состояние пациента и тяжесть его неврологических нарушений. К тому каждый организм восстанавливается абсолютно с разной скоростью.
Ни один центр или специалист не сможет дать вам точного прогноза касательно того, произойдет ли полное восстановление организма или нет. Предугадать результат реабилитации сложно, поскольку существует множество факторов, которые могут повлиять на процесс.
То есть, в любом случае, предстоит длительная реабилитация и исход ее тяжело предугадать? Тогда единственный выход — не допустить инсульта? Насколько это реально?
Конечно, лучше стараться выстроить свою жизнь таким образом, чтобы уменьшить количество факторов в ней, которые способны вызывать кислородное голодание мозговых клеток.
Заниматься профилактикой заболевания значительно легче и разумнее, нежели заниматься его лечением.
Полностью защититься от инсульта невозможно, в настоящее время медицина не обладает такими навыками. Однако правильный и активный образ жизни, регулярная проверка своего здоровья, контроль уровня артериального давления помогут существенно снизить вероятность инсульта.
Есть ли 100% методы уберечься от смертельной патологии и не попасть в группу риска?
Нельзя на 100% защититься от какого-либо заболевания, включая инсульт. Но, как говорилось, прежде, инсульт – это болезнь образа жизни, и чем правильнее он будет, тем меньше шансов столкнуться с сосудистым недугом.