Снимаем приступ мигрени за 10 минут: самые эффективные методы

Мигрень представляет собой приступ сильнейшей головной боли, которую снять не так-то просто. Вылечить недуг невозможно, но разработано большое количество методов по облегчению жизни пациентов.

Лечение болезни

Болевой синдром при мигрени предупредить легче чем снять. Но стоит знать, если средства/лекарства были приняты в течение 2 часов от начала приступа, а лучше в первые полчаса, то их эффективность может достигать 100%.

Остановить приступ мигрени на пике боли, если он начался более трех часов назад, очень трудно и практически невозможно.

В этих ситуациях наиболее эффективными будут отвлекающие процедуры (горячие ванны, массаж болевых точек), покой, расслабление и прочие методы немедикаментозного лечения.

Суть: мозг воспринимает и реагирует на одну боль, которая доминирует (лидирует), поэтому появление острого болевого симптома отвлекающих процедур поможет на некоторое время забыть о приступе.

Вывод. Снять боль быстро можно только в первые часы приступа, затем эффект будет замедляться.

Используем медикаменты

Основные правила – начать лечение как можно раньше и использовать препараты, которые помогали в предыдущих случаях.

Тем больше оттягивать по времени прием препарата, тем медленнее он подействует и меньше эффекта принесет. Для достижения более быстрого эффекта препараты следует вводит парентерально (уколы).

Легкий приступ

Пачка Аспирина

Можно достичь положительного эффекта с помощью простых обезболивающих таблеток: аспирин, парацетамол, ибуфен, индометацин, диклофенак.

Можно использовать комбинированные средства на основе анальгетика, кофеина и фенобарбитала: баралгин, бенальгин, небалгин, спазган, спазмалгон, темпалгинол, мигренол, панадол, аскафен, параскафен, цитрамон, ибуклин и другие.

Действие препаратов ощущается примерно через 30 минут, при парентеральном введении в ближайшие 15 минут.

Средней интенсивности приступ

Лучше применять комбинированные лекарства, содержащие кодеин, анальгетик и кофеин: но-шпалгин, нурофен плюс, пенталгин, седалгин, спазмовералгин. Улучшение отмечается минут через 20, в течении ближайших двух часов приступ исчезает. В некоторых случаях допускается применение триптанов.

Тяжелый приступ

При болях сильной интенсивности, мигренозном статусе, болях, не поддающихся лечению вышеперечисленными лекарствами, назначаются специальные антимигреневые лекарства: агонисты 5-НТ1 (триптаны), эрготамин.

Триптаны признаны «средством №1» в лечении приступов мигрени. Применение триптанов поможет снять приступ, в какой-то степени вылечить болезнь – предотвратить хронизацию процесса.

Действие некоторых триптанов заметно ощущается уже через 10–15 минут. В особо упорных и тяжелых случаях допустимо использование наркотических анальгетиков (трамадола, фентанила), гормонов (дексаметазона).

Особые указания

  • Если приступ сопровождается рвотой и тошнотой, то как симптоматическое средство можно использовать метоклопрамид, домперидон, фенотиазины.

    Противорвотное средство должно приниматься за 20 минут до обезболивающего препарата. Существует ряд комбинированных обезболивающих и противорвотных таблеток: домперамол, мигамакс, парамакс.

  • Если приступ мигрени был спровоцирован эмоциональным стрессом, то рекомендуется использовать транквилизаторы: диазепам, фенозепам, гидроксизин, бензоклидин.

На сегодняшний день проходит испытание новое средство от лечения приступов мигрени – специального аэрозоля, который действует впервые минуты применения, новейшего аппарата неинвазивной нейростимуляции, который можно будет использовать в домашних условиях.

Насколько безопасны антимигренозные лекарства?

    Парацетамол

  • Частое употребление препаратов на основе нестероидных противовоспалительных средств (парацетамола, ибуфена) вредит слизистой желудка, что может стать причиной гастрита, язвы. Поэтому не рекомендуется использовать их более 7–14 дней в месяц, нельзя употреблять на голодный желудок.
  • Не рекомендуется длительно использовать и триптаны, они могут нарушить работу печени и почек. Разрешено использовать не чаще 10 раз в месяц.
  • Не стоит использовать наркотические анальгетики, к которым развивается зависимость.

Частое употребление перечисленных препаратов может привести к потере их эффективности, вызвать головную боль от избыточного приема.

Используем народную медицину

К сожалению, никакие народные средства неспособны моментально и надолго снять сильный приступ мигрени, мигренозный статус, вылечить от болезни.

Люди, страдающие этим недугом, должны придерживаться специальной диеты, которая не допускает развитию мигрени, совмещать применение лекарств с немедикаментозными методами.

Народные способы, которые могут быть использованы как скорая помощь при мигрени:

  1. Прогулка на свежем воздухе

    Длительная прогулка на свежем воздухе. Иногда даже очень сильные приступы мигрени можно снять без помощи таблеток гуляя по парку, тихим улицам у пруда. Главное, что-то рассматривать и отвлекаться от своего недуга.

  2. Расслабление и покой. Если появлению мигрени поспособствовало физическое или умственное напряжение, то очень хорошо помогает принять положение полусидя, погрузиться в полную тишину и попытаться расслабить каждую клеточку мышечной системы.

    В ближайшие минуты становится гораздо легче. Полный релакс можно создать при помощи йоги.

  3. Холодный компресс Компрессы. При приступе легкой степени быстро помогает успокоить боль прикладывание ко лбу теплого и холодного компресса, капустного листа, цедры лимона, выпить чашку крепкого кофе. Боль исчезает не надолго, но быстро.
  4. Массаж болевых точек. Действия массажа направлены на снижение интенсивности болевого синдрома, отвлекающий маневр.

    Надо массировать болезненные точки на подушках больших пальцев обеих кистей, можно подключить массирование этих же точек на пальцах стоп. Точка расположена между центром подушечки и концом ногтевой пластины.

    Техника: массировать нажимающе-соскальзывающими движениями до облегчения боли. При каждом сильном нажатии боль в пальце отвлекает от головной, а через 15 минут становится легче даже если прекратить массаж.

  5. Стакан свежевыжатого сока. Сок можно сделать из моркови, шпината, картофеля, пить холодным.
  6. Горячий душ

    Горячая вода. Моментальная помощь – обычный горячий душ, а лучше помыть голову под струей горячей воды. Горячая ванна для ног. Средство очень эффективное и абсолютно безопасное: на высоте сильного приступа, упустить ноги в ванночку с горячей водой. Продолжительность – 15–30 минут.

    Этот метод оказывает не так лечащие, как отвлекающие действия, ноги «горят» и головная боль затихает.

    Обычно это средство применяют, когда лекарства не помогли или не успели подействовать, а человеку хочется хоть на какое-то мгновение забыть о боли. Можно добавить одновременно холодный компресс на лоб, попить горячего чая из ромашки, кофе.

  7. Травяные чаи и настои. Чай из ромашки или цветков багульника. Народные методы лечения большое внимание уделяют отвару из коры калины. Так же встречаются рецепты из настоев бузины травянистой, вахты трехлистной, валерианы.
  8. Лейкопластырь. Можно купить в аптеке. Средство основано на экстрактах трав, которые оказывают мгновенное местное охлаждающее действие.

    Приклеивается ко лбу на несколько часов. Разрешен во время беременности, кормления грудью, детям.

  9. Легкая пища. Если приступ мигрени появился в результате голода, то лучше поесть легкой пищи (салат, кисломолочные продукты, каша, макароны) и лечь отдохнуть на 30–45 минут.

Перечисленные народные методы безопасны, могут использоваться в неограниченных количествах.

Выводы и рекомендации врача

Все перечисленные средства действительно эффективны и проверены лично автором, который страдает мигренью со школьной скамьи. Вылечить мигрень невозможно, но можно предотвратить появление приступа, снизить частоту и интенсивность.

Важно применять не только лекарства, а уметь сочетать медицинские аспекты с психологическими факторами. Правильно подобранный препарат и умение расслабиться помогут человеку быстрее вернуться к социальной и трудовой активности.

Об авторе
Подготовила Елена Демидова Редактор проекта «ProInsultMozga».
Елена Демидова

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.