Что означает, если хочется спать и ощущается головокружение?

Состояние, когда кружится голова и хочется и спать, является довольно распространенным. Эти симптомы могут являться причиной многих заболеваний.

Сонное состояние

Данное обстоятельство объясняется тем, что сонливость – это первый признак нарушения работы центральной нервной системы, клетки которой невероятно чувствительны к нехватке кислорода. К тому же может появляться слабость, тошнота и другие симптомы.

Почему это происходит? Одни и те же причины могут воздействовать на разные звенья центральной нервной системы, поэтому не только кружится голова, но и определяются другие клинические признаки.

Причины развития

Каковы же причины, при которых развивается головокружение и сонливость? Это могут быть как непосредственные заболевания нервной системы, так и опосредованные.

Поэтому данные симптомы не могут рассматриваться как высоко специфичные, так как они являются признаками многих патологических процессов.

Итак, причины выглядят следующим образом:

  • Травматическое повреждение головного мозга – в одних случаях голова кружится сразу же при получении травмы, а в других кружится по прошествии определенного времени. Одновременно может появиться сонливость и тошнота;
  • Интоксикации, возникающие остро (их симптомы – это тошнота как наиболее характерный признак, слабость, состояние, когда кружится голова);
  • Депрессия и другие психические расстройстваСосудистые поражения (атеросклероз, тромбозы и т.д.), при которых головной мозга находиться постоянно в состоянии кислородного голодания;
  • Переохлаждение организма;
  • Депрессия и другие психические расстройства, симптомы которых могут быть весьма разнообразными;
  • Нейроциркуляторная дистония – нарушенная регуляция сосудистого тонуса (в данной ситуации голова чаще всего кружится после недосыпания, психоэмоциональных нагрузок, стресса);
  • Патологическая сонливость (гиперсомния) как самостоятельное заболевание, связанное с нарушением синтеза нейромедиаторов (тошнота для этого состояния мало характерна);
  • Эндокринные нарушения, в первую очередь, это гипотиреоз;
  • Анемия – как хроническая, так и острая независимо от ее причины;
  • Синдром апноэ – внезапное прекращение дыхания, которое особенно часто наблюдается во время сна;
  • Сахарный диабет, который характеризуется поражением как крупных, так и мелких сосудов.

К тому же передозировки некоторых лекарственных препаратов также рассматриваются как причины, по которым появляется слабость, головокружение, сонливость и тошнота.

Поэтому обязательно перед приемом того или иного медикамента проконсультироваться с врачом и ознакомиться с аннотацией.

Диагностический поиск

Если кружится голова и хочется спать, появляется слабость и тошнота, обязательно обратиться к врачу за помощью. В зависимости от конкретной клинической ситуации могут быть назначены следующие методы обследования:

  • Пульсоксиметрия

    Полисомногорафия. Это специфическое исследование, которое подразумевает регистрацию всех импульсов, посылаемых нервной системой, а также показателей работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

    Чтобы выявить патологическую сонливость и головокружение, пациент должен сутки находиться в стационаре с прикрепленными к телу датчиками.

    К этому обследованию прибегают в тех случаях, когда не удается понять, почему появляются данные симптомы;

  • Пульсоксиметрия может выполняться и в домашних условиях, когда регистрируются параметры дыхательной системы. С помощью это исследования могут быть выявлены причины расстройства дыхания (апноэ);
  • Общеклинический анализ крови, который выявляет сниженный уровень гемоглобина (анемию);
  • Если имеется тошнота, то обязательно проконсультироваться с гастрологом. Он может назначить ультразвуковое обследование брюшной полости и другие диагностические методы

Медицинская помощь

Головокружение, слабость и сонливость требуют специализированного лечения, которое зависит от причины, вызвавшей данное состояние.

Однако пациенту следует придерживаться и общих рекомендаций, чтобы облегчить самочувствие.

Если кружиться голова и хочется спать, то следует выполнять такие рекомендации:

  • Выяснить суточную норму сна. Оптимально это сделать во время отпуска, когда сон не ограничен графиком работы. В последующем постоянно следует придерживаться этого ритма;
  • Прогулки на свежем воздухеЖелательно ложиться спать постоянно в одни и те же часы, вставать также необходимо в одно и то же время;
  • Необходимо рационально распределять время отдыха и работы;
  • Обязательно должны присутствовать прогулки на свежем воздухе, особенно если беспокоит тошнота;
  • Физические нагрузки должны быть оптимально подобраны, чтобы устранить слабость и головокружение;
  • Выпивать за сутки рекомендуется не меньше 2 литров воды;
  • В пищевом рационе постоянно должны присутствовать свежие овощи и фрукты;
  • Необходимо полностью отказаться от курения и уменьшить количество выпиваемого алкоголя, которые могут вызывать сонливость, слабость и головокружение;
  • Уменьшить потребление углеводов;
  • Если человека беспокоит слабость, сонливость, тошнота и головокружение, то количество выпиваемого кофе должно быть сведено к минимуму. Это связано с тем, что кофе является стимулирующим веществом для нервной системы, увеличивая его потребность в энергии и кислороде;
  • Кофе лучше заменить на зеленый чай.

Если придерживаться всех этих рекомендаций, то можно существенно уменьшить все эти неприятные симптомы со стороны нервной системы. Существуют и правила первой помощи, когда кружится голова.

В это время необходимо выполнить следующие действия:

  • Потереть вискиПрилечь;
  • Открыть форточки, чтобы проветрить помещение;
  • Приложить ко лбу мокрое полотенце;
  • Потереть виски;
  • Ни в коем случае не закрывать глаза, так как головокружение и сонливость могут привести к потере сознания.

Таким образом, когда кружится голова и хочется спать, необходимо посетить врача, чтобы выяснить причины этого состояния.

Данные симптомы могут указывать на серьезное заболевание, а иногда могут свидетельствовать только лишь о переутомлении.

Поэтому чтобы не пропустить никакой патологии, следует своевременно обращаться к врачу. А простые правила помощи помогут не растеряться, когда появится тошнота, сонливость, а также когда кружится голова.

Об авторе
Подготовила Елена Демидова Редактор проекта «ProInsultMozga».
Елена Демидова

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.