Риск атеросклеротических изменений сосудов

Атеросклероз сосудов – одно из самых распространенных и опасных заболеваний. Большинство людей после определенного возраста имеют патологические изменения в сосудах, однако ввиду низкой степени их выраженности не испытывают серьезных беспокойств, а потому не обращаются к врачу. У некоторых же, особенно ближе к преклонному возрасту, нарушения становятся сильными, симптомы проявляются в полной мере, в результате диагностируется атеросклероз. В редких случаях подобная патология встречается даже у детей, включая новорожденных.

Механизм развития болезни

Что такое атеросклероз? Возникает это заболевание по причине нарушения липидного обмена. Липиды в переводе с древнегреческого означает «жиры». Говоря об атеросклерозе, имеется в виду, в первую очередь, природный жирный спирт – холестерин. Многие наверняка слышали о так называемых холестериновых бляшках. Упрощенно говоря, именно они вызывают атеросклеротические изменения в сосудах. Откладываясь на их стенках, образуя те самые бляшки, холестерин способствует сужению просвета сосудов, приводя в самых тяжелых случаях к их полному закупориванию.

Разумеется, в этом случае нарушается кровообращение и работа всей сердечно-сосудистой системы. Последствия таких нарушений часто приводят к летальному исходу.

В настоящее время отмечается устойчивая тенденция к росту количества смертельных случаев от заболеваний, вызванных атеросклерозом сосудов. Это связано, с одной стороны, с увеличением негативных факторов, влияющих на данный процесс, с другой стороны с тем, что эффективное лечение, направленное непосредственно на атеросклеротические поражения артерий довольно сложное и, к сожалению, очень часто несвоевременное. Многие доступные меры воздействия зачастую носят симптоматический характер.

Между тем, спектр заболеваний, в основе которых лежат данные патологические процессы, очень широк. Для того чтобы объективно оценивать риски, следует знать, чем опасен атеросклероз сосудов, и к каким последствиям он может привести. В зависимости от места расположения пораженных сосудов, у человека могут развиться такие болезни, как:

• инсульт;
• инфаркт миокарда;
• некроз кишечной стенки;
• инфаркт мозга;
• инфаркт почек;
• почечная недостаточность;
• инфаркт органов малого таза;
• ишемия нижних конечностей;
• гангрена и др.

Это далеко не полный список осложнений, к которым приводит атеросклероз сосудов. Любое из перечисленных заболеваний может привести к смерти пациента.

Порой летальный исход наступает неожиданно, поскольку патология сосудов может протекать бессимптомно, вплоть до того момента, когда на оказание медицинской помощи попросту не остается времени.

Учитывая опасность заболевания и его осложнений, а также распространенность, многие люди стараются принять превентивные меры, позволяющие предупредить проблему. Для этого необходимо знать причины, ее вызывающие.

Причины развития заболевания

Таким образом, механизм развития атеросклероза заключается в образовании холестериновых бляшек, сужающих или вовсе закупоривающих просветы сосудов. Но холестерин является обязательным элементом, входящим в состав клеточных мембран практически всех живых существ, включая человека. Почему же в определенный момент он начинает откладываться на стенках сосудов? Большинство людей связывает это с избыточным употреблением жирной пищи. Однако это не совсем так, вернее, далеко не всегда неправильное питание является причиной (тем более единственной), вызывающей данную болезнь.

Если рассмотреть весь объем холестерина, имеющегося в организме человека, то поступивший с пищей составит не более 20%, остальной – вырабатывается самим организмом. Соответственно, не количество холестерина играет решающую роль в образовании атеросклероза, а причины, вызывающие сбой в липидном обмене, частью которого он является. К таким причинам, а точнее сказать, условиям относятся:

• неправильное питание;
• вредные привычки;
• малоподвижный образ жизни;
• частый и/или сильный стресс;
• сахарный диабет;
• артериальная гипертензия;
• абдоминальное ожирение;
• повышенный холестерин в крови;
• наследственная предрасположенность;
• возраст (более 40 лет).

Кроме того, к числу причин условно можно отнести половую принадлежность человека. Дело в том, что мужчины более склонны к данной болезни – атеросклеротическое поражение артерий встречается у них в несколько раз чаще, чем у женщин. Условия, связанные с неправильным образом жизни, такие как гиподинамия, неправильное питание и вредные привычки (особенно курение), могут привести к развитию множества других заболеваний, однако если они сочетаются с причинами физиологического свойства, риск возникновения атеросклероза значительно возрастает.

Если известно, что в семье у многих родственников наблюдались заболевания, связанные с патологией сосудов в целом и нарушением тока крови в частности, необходимо особенно тщательно следить за образом жизни, максимально избегая дополнительных факторов риска. Ребенку, например, с самого раннего детства следует составить правильный рацион питания и режим дня. Наладить этот процесс поможет лечащий врач. Также необходимо периодически проходить осмотр, держать под контролем уровень сахара и холестерина в крови, а также другие показатели, косвенно указывающие на возможный риск развития болезни.

Симптомы недуга

Сам по себе атеросклероз никак не проявляется. Реагировать начинает тот орган, который по причине образования холестериновых бляшек начинает испытывать трудности с кровоснабжением. Таким образом, в зависимости от расположения пораженного сосуда могут наблюдаться:

• болевые ощущения давящего характера в области груди (повреждение артерий сердца), чаще всего усиливаются при любых нагрузках, в т.ч. эмоциональных;
• ощущение нарушения ритма сердечных сокращений (повреждение артерий сердца);
• повышение артериального давления (повреждение артерий почек, аорты);
• боль в области голени, иногда в области тазобедренного сустава, возникающая во время ходьбы, исчезающая в состоянии покоя (поражение артерий нижних конечностей);
• язвы на ногах (поражение артерий нижних конечностей);
• нарушение когнитивных функций, головокружение, шум в голове (атеросклероз сосудов головного мозга);
• снижение артериального давления и слабость в одной руке, при более высоких показателях в другой (атеросклероз артерий верхних конечностей).

Внезапное ухудшение памяти, рассеянность также могут свидетельствовать о развитии атеросклероза сосудов головного мозга. Физиологически это объясняется снижением объема поступающей к мозгу крови и, соответственно, нехваткой кислорода. В результате человек порой не может вспомнить номер своего телефона, возраст родственников и т.д. Помимо этого могут наблюдаться такие нарушения как:

• неуверенная походка и нарушение координации движений;
• нарушение сна;
• общая слабость организма;
• повышенное потоотделение;
• покраснение кожи лица;
• черные точки перед глазами.

Если возникают такие проявления, необходимо незамедлительно пройти обследование, и принять меры по предупреждению опасных для жизни осложнений.

Терапия атеросклероза сосудов

Что такое лечение при атеросклерозе сосудов? В первую очередь это налаживание кровоснабжения пострадавших органов до максимально возможных пределов. Затем снижение уровня холестерина в организме и восстановление липидного обмена. Как правило, лечебный процесс включает в себя целый комплекс мер:

1. Оперативное вмешательство, которое заключается в протезировании сосудов, шунтировании, расширении пораженного участка сосуда с помощью специального катетера с баллоном, блокады.
2. Медикаментозное лечение, направленное на коррекцию показателя вязкости крови (применение статинов, фибратов, секвестрантов желчных кислот, никотиновой кислоты).
3. Санаторно-курортное лечение, включающее в себя физиотерапевтические процедуры.
4. Коррекция питания, направленная на формирование оптимального состава потребляемых продуктов. Преимущественно, это растительная и молочная пища. Также рекомендуется употребление витаминных комплексов.

Кроме того, на весь период лечения (а желательно и впоследствии) исключается употребление спиртных напитков и курение.

Врач лечит атеросклероз комплексно, и немаловажной составляющей терапии является правильное питание.

При возникновении проблем с сосудами, рекомендуется также максимально снизить количество жирных, жареных мясных блюд и субпродуктов в повседневном рационе питания. Для того чтобы лучше представлять себе перечень нежелательных в данном случае продуктов, можно ознакомиться со списком тех из них, которые наиболее богаты холестерином. К их числу относятся:

• печень и другие субпродукты;
• маргарин (транс-жир);
• икра рыб;
• колбаса;
• яичный желток;
• рыбные консервы в масле;
• мясные консервы;
• морепродукты (креветки, мидии и т.д.);
• фаст-фуд.

Последняя категория продуктов является наиболее опасной с точки зрения холестерина, равно как и со многих других точек зрения. По возможности надо избегать пунктов быстрого питания, особенно, если угрожает такая болезнь, как атеросклероз сосудов.

Кроме упомянутых выше способов лечения может применяться метод фитотерапии. В частности, чаще всего применяются такие лекарственные растения в виде отваров (1 ст. л. сырья на 500 мл воды) и других средств:

• арника;
• почки березы;
• гречиха;
• дурнишник;
• лук репчатый;
• мята;
• боярышник;
• шиповник.

Эти компоненты растительного происхождения лечат атеросклероз, оказывая следующие действия:

• снижают уровень холестерина в организме;
• повышают тонус сосудистых стенок;
• способствуют расширению просвета пораженных сосудов;
• нормализуют метаболизм;
• стимулируют циркуляцию крови;
• стабилизируют работу ЦНС;
• улучшают работу ЖКТ, печени и других органов;
• повышают общий тонус организма.

Тот, кто лечит данную болезнь на протяжении длительного времени, наверняка сталкивался и с другими методиками.

Некоторые медицинские центры и частные клиники предлагают в качестве лечения:

• точечный массаж;
• иглоукалывание;
• магнитно-вакуумную терапию и др.

Следует отметить, что эти способы могут оказать положительное действие, но при запущенном состоянии сосудов и высоком риске возникновения опасных для жизни осложнений придется прибегнуть к более радикальным средствам, в том числе хирургическому вмешательству.

Профилактика атеросклероза

Это первая и самая эффективная мера из всех. Если с самого детства выработать правильную модель поведения, риск развития многих заболеваний, включая атеросклероз, снижается многократно. Особенно важно обращать на это внимание, если существует фактор наследственной предрасположенности к заболеванию. Не случайно патологии сосудов встречаются даже у детей самого раннего возраста. Говоря о правильной модели поведения, имеется в виду необходимость:

1. Разработать индивидуальный режим дня и неукоснительно придерживаться его. Это должно стать постоянной привычкой, образом жизни, причем не только в период работы или учебных занятий, но и во время отдыха.
2. Вести максимально подвижный образ жизни. Необходимо как можно больше ходить, бегать, заниматься посильным спортом с детства. Активный отдых предпочитать пассивному.
3. Правильно питаться, избегая животных жиров, предпочитая растительные. В числе характерных свойств холестерина есть способность растворяться в жирах при полной устойчивости к воде. Однако речь идет именно о растительных жирах, особенно оливковом, льняном, кунжутном масле и пр. Клетчатка помогает вывести холестерин из организма, соответственно, богатые клетчаткой продукты в качестве профилактики атеросклероза очень полезны.
4. Периодически проводить оздоровительное голодание. Данная процедура должна осуществляться только после консультации с врачом, с его одобрения и под его присмотром. В результате происходит общее очищение организма.
5. Следить за весом своего тела. При необходимости снижать его, избегая ожирения, особенно отложения жира в области живота.
6. Укреплять нервную систему. По возможности избегать стресса, периодически принимать различные средства, например, фитопрепараты, способствующие стрессоустойчивости.
7. Избегать любых вредных привычек, особенно курения.

Это не означает, что принимать в пищу яйца, мясо или рыбу категорически нельзя. В них тоже содержатся полезные вещества, необходимые организму. Поэтому исключать их из рациона не следует. Необходимо контролировать их количество, соблюдая баланс. При таком подходе питание окажет только полезное воздействие и не сможет нанести вреда.