Гипотония (гипотензия) – что это такое? Артериальная гипотония – заболевание, при котором происходит нарушение нейрогормональной регуляции сосудистой активности.
При гипотонии возникают проблемы в функционировании центральной нервной системы, что приводит к резкому понижению артериального давления.
Для гипотонии характерны те состояния, при которых самочувствие больного не отображается на общей картине жизнедеятельности организма.
Объективная оценка симптомов и признаков заболевания даётся при выявлении пониженного давления, а также нарушений, имеющих вегетативный характер: бледнота, низкая температура тела, повышенное потоотделение ладоней и стоп.
В последнее время артериальная гипотония стала часто встречаемой патологией, причем частота проявлений одинаково распространяется на все возрастные категории.
Классификация заболевания и симптоматика
Артериальная гипотония может быть нескольких видов:
- хроническая (пониженное давление, наблюдаемое в течение долгого времени);
- первичная, идиопатическая или эссенциальная гипотония (вид самостоятельного заболевания, которое возникает на основе неврозоподобного недуга сосудистых центров головного мозга);
- физиологическая форма (встречается у профессиональных спортсменов, которые предрасположены к пониженному давлению);
Гипотония сопровождается следующими признаками и симптомами:
головокружение;- обморок;
- нарушение координации;
- ухудшение зрения;
- тошнота;
- учащенное поверхностное дыхание;
Артериальная гипотония может возникать по причине гормональных изменений, низкого объема крови, расширенных кровеносных сосудов и других побочных эффектов, включая состояния анемии и эндокринных заболеваний.
Методология лечения
Лечение гипотонии зависит от его причины. Стратегию лечения гипотензии, как правило, составляют кардиологи и неврологи. Ввиду фактически полного отсутствия медикаментозных средств, лечебный курс имеет следующие рекомендации:
Применение активизирующих препаратов (кофеиносодержащие средства).
Существует постпрандиальная гипономия, свидетельствующая о том, что резкие скачки кровяного давления происходят во время приема пищи.
Именно такое состояние способен нормализировать кофеин.
-
Применение флористических препаратов, которые повышают артериальное давление и предусматривают сбалансированное состояние сосудистой системы.
Данная рекомендация имеет такую же актуальность, если была замечена постпрандиальная гипотензия.
- Выполнение физических упражнений (рекомендованных врачом) на регулярной основе, а также кардиостимулирующие пешие прогулки.
- Предоставление пациенту воспитательных мероприятий о правильном распределении между физиологическими нагрузками и отдыхом.
- Соразмерно составленный режим сна и выполнение раздельного питания.
- Порцион предусматриваемой пищи должен включать в себя такие составляющие, как витамины группы B, аскорбиновые кислоты, магний, калий и кальций.
- Добавление в рацион питания пряных, острых и соленых продуктов (такое взаимодействие способно оказать нужную помощь для организма, если продукты употреблять в малом количестве на постоянной основе).
- Ведение здорового образа жизни (отказ от курения и распития алкогольных напитков).
- Рефлекторная терапия и специализированный массаж при гипотонии (акупрессура, т.е. точечный массаж)
Проведение сеансов ароматерапии (применение большого количества эфирных масел, способствующих регуляции кровеносной системы).- Проведение процедур обливания для тренировки сосудов (гидромассажные сеансы, баня, лечебные ванны на основе растительных средств).
- Использование периферийной (или аппаратной) методологии лечения: аэроионотерапевтические процедуры, гальванизация воротниковой зоны, дарсонвализация.
- Достижение полной психической и эмоциональной уравновешенности пациента.
Перед применением любых фармакологических препаратов, необходима консультация врача.
Первая медицинская помощь
Первая медицинская помощь – это тот стандартизированный набор процедур и мероприятий, который должен оказать пострадавшему необходимую помощь на ранних этапах экстренной болезненной ситуации.
Следует придерживаться следующих правил оказания первой помощи:
- если человек испытывает головокружение, то первым делом необходимо посадить его на стул или уложить на кровать (при постуральной гипотензии, именно вертикальное положение может вызвать резкое понижение давления.);
в положении лежа нужно приподнять голову пострадавшего, поместив несколько подушек ему под голову;- для быстрого восстановления чувств рекомендуется дать пациенту раствор, сделанный из воды и соли (раствор способен оказать нужную помощь, если в нем будет содержаться любой электролит);
- будьте очень осторожны при перемещении пострадавшего (в положении лежа или сидя). Резкие движения могут дополнительно снизить уровень артериального давления, поэтому любые манипуляции с транспортировкой больного должны быть плавные и предусмотрительные;
- при низком артериальном давлении на помощь могут прийти свекольный сок и молоко, эти напитки очень рекомендуют при подобных ситуациях.
Профилактика заболевания
Артериальная гипотония предусматривает тщательные профилактические меры по быстрому восстановлению после болезни, а также имеет ряд рекомендаций, которые необходимо выполнять для нормального поддержания состояния здоровья.
Наиболее лучший способ профилактики для гипотензии является здоровый образ жизни. Пациентам, подвергающимся в зону риска данной патологии, следует неукоснительно выполнять такие правила, как:
сбалансированное питание;- активная физическая деятельность;
- правильное распределение отдыха.
Плюс ко всему, гипотоникам следует минимизировать возможные стрессовые состояния. А все потому, что неблагоприятные психоэмоциональные факторы способны спровоцировать резкое снижение кровяного давления.
Чем опасна гипотония? Основные опасения заболевания рассматриваются в структурной перестройке сосудистой системы из-за постоянных перепадов давления, что в итоге может привести к гипертонии.
Чтобы этого избежать, необходимо следовать мерам профилактики, так вы в значительной степени ликвидируете рисковые состояния, вызывающие серьезные заболевания!
Следите за собой и будьте здоровы!