Риск атеросклеротических изменений сосудов

Атеросклероз сосудов – одно из самых распространенных и опасных заболеваний. Большинство людей после определенного возраста имеют патологические изменения в сосудах, однако ввиду низкой степени их выраженности не испытывают серьезных беспокойств, а потому не обращаются к врачу. У некоторых же, особенно ближе к преклонному возрасту, нарушения становятся сильными, симптомы проявляются в полной мере, в результате диагностируется атеросклероз. В редких случаях подобная патология встречается даже у детей, включая новорожденных.

Механизм развития болезни

Что такое атеросклероз? Возникает это заболевание по причине нарушения липидного обмена. Липиды в переводе с древнегреческого означает «жиры». Говоря об атеросклерозе, имеется в виду, в первую очередь, природный жирный спирт – холестерин. Многие наверняка слышали о так называемых холестериновых бляшках. Упрощенно говоря, именно они вызывают атеросклеротические изменения в сосудах. Откладываясь на их стенках, образуя те самые бляшки, холестерин способствует сужению просвета сосудов, приводя в самых тяжелых случаях к их полному закупориванию.

АтеросклерозРазумеется, в этом случае нарушается кровообращение и работа всей сердечно-сосудистой системы. Последствия таких нарушений часто приводят к летальному исходу.

В настоящее время отмечается устойчивая тенденция к росту количества смертельных случаев от заболеваний, вызванных атеросклерозом сосудов. Это связано, с одной стороны, с увеличением негативных факторов, влияющих на данный процесс, с другой стороны с тем, что эффективное лечение, направленное непосредственно на атеросклеротические поражения артерий довольно сложное и, к сожалению, очень часто несвоевременное. Многие доступные меры воздействия зачастую носят симптоматический характер.

Между тем, спектр заболеваний, в основе которых лежат данные патологические процессы, очень широк. Для того чтобы объективно оценивать риски, следует знать, чем опасен атеросклероз сосудов, и к каким последствиям он может привести. В зависимости от места расположения пораженных сосудов, у человека могут развиться такие болезни, как:

  • Инсультинсульт;
  • инфаркт миокарда;
  • некроз кишечной стенки;
  • инфаркт мозга;
  • инфаркт почек;
  • почечная недостаточность;
  • инфаркт органов малого таза;
  • ишемия нижних конечностей;
  • гангрена и др.

Это далеко не полный список осложнений, к которым приводит атеросклероз сосудов. Любое из перечисленных заболеваний может привести к смерти пациента.

Порой летальный исход наступает неожиданно, поскольку патология сосудов может протекать бессимптомно, вплоть до того момента, когда на оказание медицинской помощи попросту не остается времени.

Учитывая опасность заболевания и его осложнений, а также распространенность, многие люди стараются принять превентивные меры, позволяющие предупредить проблему. Для этого необходимо знать причины, ее вызывающие.

к оглавлению ↑

Причины развития заболевания

Таким образом, механизм развития атеросклероза заключается в образовании холестериновых бляшек, сужающих или вовсе закупоривающих просветы сосудов. Но холестерин является обязательным элементом, входящим в состав клеточных мембран практически всех живых существ, включая человека. Почему же в определенный момент он начинает откладываться на стенках сосудов? Большинство людей связывает это с избыточным употреблением жирной пищи. Однако это не совсем так, вернее, далеко не всегда неправильное питание является причиной (тем более единственной), вызывающей данную болезнь.

Если рассмотреть весь объем холестерина, имеющегося в организме человека, то поступивший с пищей составит не более 20%, остальной – вырабатывается самим организмом. Соответственно, не количество холестерина играет решающую роль в образовании атеросклероза, а причины, вызывающие сбой в липидном обмене, частью которого он является. К таким причинам, а точнее сказать, условиям относятся:

  • Ест бутербротнеправильное питание;
  • вредные привычки;
  • малоподвижный образ жизни;
  • частый и/или сильный стресс;
  • сахарный диабет;
  • артериальная гипертензия;
  • абдоминальное ожирение;
  • повышенный холестерин в крови;
  • наследственная предрасположенность;
  • возраст (более 40 лет).

Кроме того, к числу причин условно можно отнести половую принадлежность человека. Дело в том, что мужчины более склонны к данной болезни – атеросклеротическое поражение артерий встречается у них в несколько раз чаще, чем у женщин. Условия, связанные с неправильным образом жизни, такие как гиподинамия, неправильное питание и вредные привычки (особенно курение), могут привести к развитию множества других заболеваний, однако если они сочетаются с причинами физиологического свойства, риск возникновения атеросклероза значительно возрастает.

НаследсвтенностьЕсли известно, что в семье у многих родственников наблюдались заболевания, связанные с патологией сосудов в целом и нарушением тока крови в частности, необходимо особенно тщательно следить за образом жизни, максимально избегая дополнительных факторов риска. Ребенку, например, с самого раннего детства следует составить правильный рацион питания и режим дня. Наладить этот процесс поможет лечащий врач. Также необходимо периодически проходить осмотр, держать под контролем уровень сахара и холестерина в крови, а также другие показатели, косвенно указывающие на возможный риск развития болезни.

к оглавлению ↑

Симптомы недуга

Сам по себе атеросклероз никак не проявляется. Реагировать начинает тот орган, который по причине образования холестериновых бляшек начинает испытывать трудности с кровоснабжением. Таким образом, в зависимости от расположения пораженного сосуда могут наблюдаться:

  • Боль в грудиболевые ощущения давящего характера в области груди (повреждение артерий сердца), чаще всего усиливаются при любых нагрузках, в т.ч. эмоциональных;
  • ощущение нарушения ритма сердечных сокращений (повреждение артерий сердца);
  • повышение артериального давления (повреждение артерий почек, аорты);
  • боль в области голени, иногда в области тазобедренного сустава, возникающая во время ходьбы, исчезающая в состоянии покоя (поражение артерий нижних конечностей);
  • язвы на ногах (поражение артерий нижних конечностей);
  • нарушение когнитивных функций, головокружение, шум в голове (атеросклероз сосудов головного мозга);
  • снижение артериального давления и слабость в одной руке, при более высоких показателях в другой (атеросклероз артерий верхних конечностей).

Внезапное ухудшение памяти, рассеянность также могут свидетельствовать о развитии атеросклероза сосудов головного мозга. Физиологически это объясняется снижением объема поступающей к мозгу крови и, соответственно, нехваткой кислорода. В результате человек порой не может вспомнить номер своего телефона, возраст родственников и т.д. Помимо этого могут наблюдаться такие нарушения как:

  • Бессонницанеуверенная походка и нарушение координации движений;
  • нарушение сна;
  • общая слабость организма;
  • повышенное потоотделение;
  • покраснение кожи лица;
  • черные точки перед глазами.

Если возникают такие проявления, необходимо незамедлительно пройти обследование, и принять меры по предупреждению опасных для жизни осложнений.

к оглавлению ↑

Терапия атеросклероза сосудов

Что такое лечение при атеросклерозе сосудов? В первую очередь это налаживание кровоснабжения пострадавших органов до максимально возможных пределов. Затем снижение уровня холестерина в организме и восстановление липидного обмена. Как правило, лечебный процесс включает в себя целый комплекс мер:

  1. Врач с таблеткамиОперативное вмешательство, которое заключается в протезировании сосудов, шунтировании, расширении пораженного участка сосуда с помощью специального катетера с баллоном, блокады.
  2. Медикаментозное лечение, направленное на коррекцию показателя вязкости крови (применение статинов, фибратов, секвестрантов желчных кислот, никотиновой кислоты).
  3. Санаторно-курортное лечение, включающее в себя физиотерапевтические процедуры.
  4. Коррекция питания, направленная на формирование оптимального состава потребляемых продуктов. Преимущественно, это растительная и молочная пища. Также рекомендуется употребление витаминных комплексов.

Кроме того, на весь период лечения (а желательно и впоследствии) исключается употребление спиртных напитков и курение.

Врач лечит атеросклероз комплексно, и немаловажной составляющей терапии является правильное питание.

При возникновении проблем с сосудами, рекомендуется также максимально снизить количество жирных, жареных мясных блюд и субпродуктов в повседневном рационе питания. Для того чтобы лучше представлять себе перечень нежелательных в данном случае продуктов, можно ознакомиться со списком тех из них, которые наиболее богаты холестерином. К их числу относятся:

  • Копченостипечень и другие субпродукты;
  • маргарин (транс-жир);
  • икра рыб;
  • колбаса;
  • яичный желток;
  • рыбные консервы в масле;
  • мясные консервы;
  • морепродукты (креветки, мидии и т.д.);
  • фаст-фуд.

Последняя категория продуктов является наиболее опасной с точки зрения холестерина, равно как и со многих других точек зрения. По возможности надо избегать пунктов быстрого питания, особенно, если угрожает такая болезнь, как атеросклероз сосудов.

Кроме упомянутых выше способов лечения может применяться метод фитотерапии. В частности, чаще всего применяются такие лекарственные растения в виде отваров (1 ст. л. сырья на 500 мл воды) и других средств:

  • Почкиарника;
  • почки березы;
  • гречиха;
  • дурнишник;
  • лук репчатый;
  • мята;
  • боярышник;
  • шиповник.

Эти компоненты растительного происхождения лечат атеросклероз, оказывая следующие действия:

  • снижают уровень холестерина в организме;
  • повышают тонус сосудистых стенок;
  • способствуют расширению просвета пораженных сосудов;
  • нормализуют метаболизм;
  • стимулируют циркуляцию крови;
  • стабилизируют работу ЦНС;
  • улучшают работу ЖКТ, печени и других органов;
  • повышают общий тонус организма.

Тот, кто лечит данную болезнь на протяжении длительного времени, наверняка сталкивался и с другими методиками.

Массаж ногНекоторые медицинские центры и частные клиники предлагают в качестве лечения:

  • точечный массаж;
  • иглоукалывание;
  • магнитно-вакуумную терапию и др.

Следует отметить, что эти способы могут оказать положительное действие, но при запущенном состоянии сосудов и высоком риске возникновения опасных для жизни осложнений придется прибегнуть к более радикальным средствам, в том числе хирургическому вмешательству.

к оглавлению ↑

Профилактика атеросклероза

Это первая и самая эффективная мера из всех. Если с самого детства выработать правильную модель поведения, риск развития многих заболеваний, включая атеросклероз, снижается многократно. Особенно важно обращать на это внимание, если существует фактор наследственной предрасположенности к заболеванию. Не случайно патологии сосудов встречаются даже у детей самого раннего возраста. Говоря о правильной модели поведения, имеется в виду необходимость:

  1. Прогулки в паркеРазработать индивидуальный режим дня и неукоснительно придерживаться его. Это должно стать постоянной привычкой, образом жизни, причем не только в период работы или учебных занятий, но и во время отдыха.
  2. Вести максимально подвижный образ жизни. Необходимо как можно больше ходить, бегать, заниматься посильным спортом с детства. Активный отдых предпочитать пассивному.
  3. Правильно питаться, избегая животных жиров, предпочитая растительные. В числе характерных свойств холестерина есть способность растворяться в жирах при полной устойчивости к воде. Однако речь идет именно о растительных жирах, особенно оливковом, льняном, кунжутном масле и пр. Клетчатка помогает вывести холестерин из организма, соответственно, богатые клетчаткой продукты в качестве профилактики атеросклероза очень полезны.
  4. Периодически проводить оздоровительное голодание. Данная процедура должна осуществляться только после консультации с врачом, с его одобрения и под его присмотром. В результате происходит общее очищение организма.
  5. Следить за весом своего тела. При необходимости снижать его, избегая ожирения, особенно отложения жира в области живота.
  6. Укреплять нервную систему. По возможности избегать стресса, периодически принимать различные средства, например, фитопрепараты, способствующие стрессоустойчивости.
  7. Избегать любых вредных привычек, особенно курения.

Это не означает, что принимать в пищу яйца, мясо или рыбу категорически нельзя. В них тоже содержатся полезные вещества, необходимые организму. Поэтому исключать их из рациона не следует. Необходимо контролировать их количество, соблюдая баланс. При таком подходе питание окажет только полезное воздействие и не сможет нанести вреда.

[video_lightbox_youtube video_id=»kELiOklRDYA» width=»800″ height=»450″ auto_thumb=»1″][video_lightbox_youtube video_id=»dwCHMVRLA8o» width=»800″ height=»450″ auto_thumb=»1″][video_lightbox_youtube video_id=»xZBMdxe-l-U» width=»800″ height=»450″ auto_thumb=»1″]

Об авторе
Подготовила Елена Демидова Редактор проекта «ProInsultMozga».
Елена Демидова

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.